Ontdek onze ervaringen
Voor teams, vrienden, familie en andere gezelschappen die bewust tijd willen maken voor ontspanning en verbinding.
Van Relax Ritueel en bijzondere klankervaringen tot beweging, ademwerk en natuur. Ontdek onze ervaringen en kies wat bij jullie past. Los te boeken of te combineren tot een uitgebreider programma, op jullie eigen locatie of op een van de bijzondere plekken uit ons netwerk.
Van Relax Ritueel en bijzondere klankervaringen tot bewust bewegen, ademwerk en natuur. Iedere Calma Guide Ervaring biedt een eigen manier om te vertragen, te ontspannen en bewust tijd te maken voor jezelf en elkaar. Ontdek wat bij jullie past!
RELAX RITUEEL
Ontdek hoe je bewust ruimte maakt voor ontspanning, ook wanneer alles doorgaat.
Een afwisselende ontspanningservaring waarin beweging, ademhaling, verstilling en reflectie samenkomen. Ontdek hoe je met kleine, persoonlijke rituelen bewust ruimte kunt maken voor ontspanning en aandacht voor jezelf. Niet alleen tijdens de ervaring, maar juist ook in het dagelijks leven.
SOUNDSCAPE
Luisteren, voelen en opgaan in klank.
Een live sound journey waarin één instrument centraal staat en je meeneemt in een eigen klanklandschap. Van de diepe trillingen van drums tot de heldere tonen van klankschalen of de klanken van de stem. Iedere Soundscape klinkt en voelt anders, maar nodigt uit tot hetzelfde: even niets hoeven en je helemaal onderdompelen in klank.
SOUND & SOEP
Luisteren, ontspannen en samen aan tafel.
Een live sound journey neemt je mee in een langzaam veranderend klanklandschap, waarin je mag ervaren en ontspannen. Daarna schuiven jullie samen aan voor een warme kom soep. Een ervaring waarin ontspanning en samenzijn op een natuurlijke manier samenkomen.
BEWUST BEWEGEN
Kalm bewegen, vertragen en ontspannen.
Met rustige beweging en bewuste ademhaling kom je uit je hoofd en meer in contact met je lichaam. Kies voor Relax Yoga, met zachte, vloeiende bewegingen, of Restorative Space, waarin ondersteunde houdingen en verstilling centraal staan. Twee toegankelijke sessies waarin je niets hoeft te presteren en alle ruimte krijgt om op je eigen manier te ontspannen.
Bos-Break
Wandelen, vertragen en de natuur bewust ervaren.
Een begeleide natuurervaring waarin wandelen, bosbaden en stilte centraal kunnen staan. Afhankelijk van de invulling maken jullie een ontspannen wandeling, nemen jullie de tijd voor zintuiglijke oefeningen of combineren we beide. Niet de afstand staat centraal, maar het vertragen en met aandacht de natuur ervaren.
Ontdek Bos-Break →
ADEMPAUZE
Ruimte voor adem, rust en bewustwording.
Een toegankelijke ademervaring waarin je bewust stilstaat bij je ademhaling en wat er in je lichaam gebeurt. Met rustige begeleiding en praktische oefeningen ontstaat ruimte om spanning te herkennen, los te laten en opnieuw op te laden.
Maak het compleet
Een bijzondere locatie, eten of overnachting erbij?
Onze ervaringen kunnen bij jullie op locatie plaatsvinden, maar ook op een van de bijzondere plekken uit ons netwerk. Iedere locatie heeft een eigen sfeer en mogelijkheden die we kunnen laten aansluiten bij jullie programma.
Ook eten en overnachten kunnen onderdeel zijn van de ervaring. Denk aan een Argentijnse BBQ of diner in de ovenzaal van een gerenoveerde steenfabriek aan de Rijn, samen eten in een bijzonder bosrestaurant of blijven overnachten op een plek midden in de natuur.
Wij helpen jullie om ervaringen, een passende locatie, eten en eventueel verblijf samen te brengen tot één kloppend programma.
Voor wie?
Voor teams en organisaties
Calma Guide verzorgt ontspanningservaringen voor organisaties die bewust willen investeren in vitaliteit, ontspanning en verbinding. Van Relax Ritueel en bijzondere klankervaringen tot ademwerk, beweging en natuur.
Onze ervaringen bieden de mogelijkheid om even uit de dagelijkse werkmodus te stappen, op te laden en op een andere manier samen te komen.
Of jullie nu een bijzondere activiteit zoeken voor een teamdag of meerdere ervaringen willen combineren tot een uitgebreider programma: we denken graag mee over een invulling die past bij jullie team, wensen en locatie.
Voor groepen en bijzondere momenten
Samen iets bijzonders beleven, zonder dat er iets moet. Calma Guide verzorgt ontspanningservaringen voor vrienden, familie en andere gezelschappen die bewust tijd willen maken voor zichzelf en elkaar.
Van samen ontspannen tijdens Sound & Soep tot vertragen in de natuur tijdens Bos-Break. Onze ervaringen bieden ruimte om op een andere manier samen te komen en even afstand te nemen van de dagelijkse drukte.
Mooi voor een vriendenweekend, verjaardag, familiedag of andere bijzondere gelegenheid. Kies een ervaring die bij jullie past of combineer meerdere ervaringen tot een persoonlijk programma, eventueel op een van onze bijzondere locaties.
Retreat @ LEEFFabriek
ONZE LOCATIEPARTNER
Een voormalige steenfabriek aan de Rijn, zorgvuldig omgevormd tot een plek voor rust, ontmoeting en ontspanning.